Wiele osób prowadzi ostatnio zdrowy tryb życia, taka moda. Ludzie zwracają uwagę na to co i kiedy robią, oraz na to w jakich warunkach żyją. Sporo osób zaczęło przykładać wagę do tego co jedzą i jakie składniki chemiczne zawierają kupowane przez nich towary. Właśnie dzięki jednej z takich osób dowiedziałem się dziś czegoś czego pewnie większość przeciętnych młodych ludzi nie wie. Mianowicie dowiedziałem się, tak popularne gumy do żucia jak Orbit czy Winterfresh zawierają składnik wywołujący przeczyszczenie. Pewnie większość osób po prostu kupując coś w sklepie przy okazji wkłada do koszyka paczkę gum do żucia (bo przecież świeży oddech i zdrowe zęby to podstawa). Po wyjściu ze sklepu “Orbitki” lądują w kieszeni. na opakowaniu aż “biją” po oczach napisy “bez cukru”. Ale trzeba się dobrze wczytać w tekst umieszczony na odwrocie opakowania żenująco małą czcionką aby w jednej z kilkunastu linijek przeczytać : “… zawiera źródło fenyloalaniny. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający …”. Z pośród kilkudziesięciu składników trzeba wybrać słowo “fenyloalaniny” i odpowiednio zinterpretować określenie “w nadmiernych ilościach”. Ja osobiście spożywam 5-6 gum do żucia dziennie – czy to dużo ? I czy na po kilkunastu latach będą jakieś skutki uboczne ? Na te pytania nikt nie potrafi odpowiedzieć i nie da się wywnioskować na nie odpowiedzi po przeczytaniu uwag od producent.
A oto co Wikipedia mówi nam na temat wyżej wymienionego związku chemicznego:
“Fenyloalanina (nazwa skrótowa stosowana w biochemii – Phe, nazwa systematyczna: kwas 2-amino-3-fenylopropionowy ), jest jednym z 20 aminokwasów kodowanych, będących podstawowym budulcem większości naturalnie występujących protein. Fenyloalanina posiada dwa enancjomery, z których tylko forma “L” występuje naturalnie, zaś formę “D” można otrzymać tylko w sztuczny sposób i nie jest ona przyswajana przez organizmy żywe.
L-izomer jest aminokwasem egzogennym, tzn. organizm człowieka i wielu gatunków zwierząt nie jest w stanie go sam syntetyzować, lecz musi on być obecny w przyjmowanym pożywieniu. Nadmierny poziom fenyloalaniny w mózgu może powodować obniżenie poziomu serotoniny. Prowadzi to do zaburzeń emocjonalnych takich jak depresja. Sztuczny środek słodzący – aspartam, spożywany w nadmiernych ilościach może u niektórych osób spowodować wzrost stężenia fenyloalaniny we krwi. Jednorazowe spożycie dużej ilości fenyloalaniny może mieć działanie przeczyszczające.
Genetycznie uwarunkowana, wrodzona choroba metaboliczna o nazwie fenyloketonuria, powoduje, że osoby na nią chorujące nie mogą we właściwy sposób metabolizować fenyloalaniny, co jest powodem wzrostu jej stężenia we krwi. Nadmiar fenyloalaniny ma toksyczne działanie na niektóre struktury mózgu i może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń. Z tego względu każdy noworodek jest badany na obecność tego zaburzenia metabolicznego i w wypadku jego stwierdzenia stosuje się dietę restrykcyjną mającą na celu zmniejszenie ilości fenyloalaniny we krwi.
Z fenyloalaniny można produkować amfetaminę. Fenyloalaninę można też traktować jako pochodną fenyloetyloaminy, aczkolwiek fenyloalanina nie jest przez organizmy żywe syntetyzowana z fenetylaminy. W syntezie laboratoryjnej również nie ma większego sensu otrzymywać fenyloalaniny z fenetylaminy, gdyż dużo taniej jest ją uzyskać w wyniku hydrolizy białek.”
Widać, że przeczyszczenie to jeden z najbardziej błahych skutków ubocznych żucia gum.
I pomyśleć, że gumy do żucie sprzedawane są co roku w milionach ton.
P.S – …pierwsza guma do żucia pojawiła się na rynku 152 lata temu i była wyprodukowana z żywicy świerkowej. ;)

“właśnie dzięki jednej z tekich osób(…)”o rety…
to chyba nie mogłam być ja.Hamburgery,obijanie się,mała ilosć ruchu,moja skłonnośc do węglowodanów…to raczej nie jest zdrowy tryb zycia
Przez: martka w luty 27, 2007
o 7:48 am
posiada nie tylko fenyloalanine,ale chyba takze w moim przypadku jakis srodek uzalezniajacy… :/
zuc dziennie okolo 35-40 listkow gumy,to chyba przesada…
Przez: gosia w marzec 5, 2008
o 1:56 pm
Właśnie oglądam na Planet program nt. aspartamu – słodzika. Włos się jeży! A ja przez większość okresu dojrzewania żułem te pieprzone gumy :(
Aspartam jest silnie toksyczny, rakotwórczy i w wielu przypadkach rujnuje zdrowie. W drodze metabolizmu jest zamieniany między innymi na metanol. W jego skład wchodzą (lub są zamieniane w drodze metabolizmu) wiele neuroprzekaźników zaburzających procesy w mózgu.
Wywalcie ze swojej diety wszystko co zawiera tą substancję. Popatrzcie na skład wszystkiego co spożywacie.
Wiele publikacji opisuje aspartam jako nieszkodliwą substancję, niestety te “ekspertyzy” były finansoane przez producentów słodzika.
Przez: zbyś w marzec 7, 2008
o 7:20 pm
kurde :( szkoda bo ja wlasnie moją diete opieram miedzy innymi na orbitkach ! :( (żeby nie dojadac miedz posilkami jem gumy ! ) ..i też bardzo mnie wciągneły. Nawet jeśli nie mam na nie ochoty kupuję je, bo przecież one zawsze się przydają. Kilkanaście minut temu zjadłam 9 gum naraz. Zobaczymy co z tego wyniknie :(((
Przez: Karolina w czerwiec 6, 2008
o 1:07 pm
zawiera ŹRÓDŁO fenyloalaniny a nie samą fenyloalaninę. Jak wiadomo fenyloalanina jest półproduktem amfetaminy i ma właściwości przeczyszczające, ale moim zdaniem skoro dopiero od “kogośtam” autor dowiedział się o przykrych dolegliwościach to moim zdaniem nie ma sensu robić awantury. Bo gdyby faktycznie po zjedzeniu dwóch czy pięciu listków miały występować skutki uboczne to połowa użytkowników by o tym wiedziała, a jak sam autor zauważył mało kto wie. A tak notabene na mojej paczce Orbit zdanie o źródle fenyloalaniny jest pogrubione więc kolejny argument za tym że artykuł z przesadnym tragizmem napisany;)
Podsumowując: warto wiedzieć, ale dla samej wiedzy, skoro przez 152 lata nie zamkneli wszystkich fabryk to nie może to być jakiś morderca o smaku mięty;) Pozdrawiam
Przez: Damian w grudzień 4, 2008
o 10:24 pm
Ech, mam parę zastrzeżeń. Pierwsze – tekst z wiki, który podałeś, to w większości gra słów. Gumy zawierają źródło fenyloalaniny, to prawda. Ale reszta informacji jest prawidłowa tylko w określonych warunkach, np. przy działaniu innej choroby. Co do aspartamu – nie potwierdzono naukowo, aby miał on negatywny wpływ na organizm człowieka, sam w sobie. Tak więc nie mogę się z Tobą zgodzić. Mało tego, gumy do żucia mają pozytywny wpływ na ludzki organizm. Proszę więc, nie dramatyzuj. Do informacji wręcz się dokopałeś. Gdyby gumy były szkodliwe, to byłoby o tym i głośno , i po przejściu wszystkich testów PTS nie uzyskały by one żadnych certyfikatów, prawda? No właśnie…
Przez: Moher w grudzień 7, 2008
o 8:11 pm
Oj spokojnie nie dramatyzuje. To bardzo stary wpis jeden z pierwszych na tym blogu. Wpisałem to tutaj jako zwykłą ciekawostkę a nie artykuł o ściśle medycznym charakterze.
Napisałem to po przypadkowym z nudy przeczytani tekstu na odwrocie opakowania gum do żucia :)
Poza tym spożywam co najmniej paczkę gum do zucia dziennie więc jak widać o jakimś dramatycznym wydźwięku tego wpisu mowy być nie może :)
Ale bardzo dziękuję za każdy komentarz :)
zapraszam częściej :)
Przez: Przemek w grudzień 7, 2008
o 9:02 pm